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明目解毒苦瓜苹果汁的做法

2019-05-16 18:19:52 | 来源: 汤羹

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“苦瓜苹果汁是1款减肥清脂的饮料。苦瓜苹果汁能够增进食欲,健脾开胃,增进胆固醇代谢,促进脂肪排出体外。还可以养颜,滋润皮肤。”

苦瓜苹果汁的材料苦瓜相克食品1段苹果相克食品1个蜂蜜相克食品适当 苦瓜苹果汁的做法图片步骤,怎样做苦瓜苹沪上科学家在世界上首次发现农作物抗热基因位点
果汁好吃?

准备好食材

苦瓜去除白囊洗净,切成小块,苹果也切小块(我喜欢苦瓜味浓些只放了半个苹果)<思南读书会世界读书日特别活动传递温暖与激励
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将苹果丁,苦瓜丁放入料理机中,加入1点点蜂蜜,适当的白开水

搅拌,可以多搅会儿,果汁放入冰箱冰镇口感更佳

美食天下菜谱大全温馨提示:

喜欢口感细腻些可以过滤1下再喝,我喜欢把所有的材料都喝下去所以打成汁直接喝了

苦瓜具有清热祛跑男情史揭秘:金钟国后悔未抓住尹恩惠 姜gary前女友朴正雅
暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效。具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。苦瓜中含有多种维生素、矿物资,含有清脂、减肥的殊效成份,可以加速排毒。据研究发现,它还具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过量、痢疾、疮肿、结膜炎、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症。另外,苦瓜的维生素C含量很高,具有预防坏血病、保护细胞膜、避免动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。

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